긍정심리로 여는 중독회복

익산에서 열리는 중독 극복 시민강좌

알코올과 도박, 스마트폰·인터넷 과몰입, 마약 등 이른바 4대 중독의 예방과 회복을 다루는 시민강좌가 익산에서 열린다. 중독을 개인의 의지 부족으로만 바라보지 않고, 조기에 발견해 전문가와 지역사회가 함께 회복을 돕는 방안을 시민들과 나누는 자리다.

익산시중독관리통합지원센터는 중독폐해 예방의 달을 맞아 2026년 11월 17일 국가무형문화재통합전수교육관 2층에서 전문가 초청 시민강좌를 개최한다. 중독 문제에 관심이 있는 시민은 물론 관련 기관 실무자도 참여할 수 있으며, 수강료는 없다.

긍정심리학으로 살펴보는 예방과 회복

이번 강좌는 중독에 따라붙는 부정적인 인식과 낙인에서 벗어나 사람의 잠재력과 회복 탄력성에 주목하도록 기획됐다. 중독 문제를 감추거나 당사자만의 책임으로 돌리는 데서 그치지 않고, 긍정심리학을 접목한 예방과 치유의 방향을 알리는 데 초점을 맞춘다.

핵심은 중독으로 어려움을 겪는 사람의 회복 가능성을 발견하고, 일상에서 실천할 수 있는 마음 돌봄 방법을 익히는 것이다. 당사자뿐 아니라 가족과 이웃, 현장 실무자가 중독을 이해하고 건강한 회복 과정을 지원하는 데 필요한 내용을 쉽게 접할 수 있도록 구성된다.

김나미 교수가 전하는 실천적 해법

강연은 삼육대학교 중독과학과 김나미 교수가 맡는다. 강연 주제는 ‘중독 예방과 회복을 위한 긍정심리학적 개입’이다. 김 교수는 중독 예방과 치유의 관점에서 긍정심리학이 어떤 역할을 할 수 있는지 설명하고, 생활 속에서 적용할 수 있는 마음 돌봄 기법과 건강한 회복 과정을 소개할 예정이다.

알코올과 도박 문제뿐 아니라 스마트폰·인터넷 과몰입과 마약 문제까지 시민의 일상 가까이에서 나타나는 중독 현상을 함께 다룬다. 복잡하게 느껴질 수 있는 중독과 회복의 과정을 시민들이 이해하기 쉬운 내용으로 풀어내는 강연이 마련된다.

강좌 일정과 참여 방법

강좌는 오후 3시부터 2시간 동안 진행된다. 신청은 행사 홍보물에 표시된 정보무늬나 전자우편을 이용하면 된다. 참여 절차를 비롯한 행사 관련 문의는 익산시중독관리통합지원센터에서 안내한다.

지역사회가 함께 만드는 회복 기반

중독은 개인의 건강을 해칠 뿐 아니라 가족과 이웃의 생활에도 영향을 줄 수 있다. 이에 따라 문제를 숨기거나 방치하기보다 조기에 징후를 확인하고 상담과 재활로 이어지도록 돕는 지역사회의 지원 체계가 중요하다.

익산시중독관리통합지원센터는 4대 중독에 대한 선별검사와 개인별 전문 상담, 재활 훈련을 연중 운영하고 있다. 직장과 학교를 대상으로 한 예방 교육도 상시 진행하며 중독 문제의 조기 발견과 예방, 회복을 지원한다.

김대진 익산시중독관리통합지원센터장은 중독을 숨겨야 할 상처가 아니라 이웃과 전문가가 함께 극복해야 할 질환으로 바라봐야 한다는 취지를 밝혔다. 아울러 이번 강좌가 중독으로 어려움을 겪는 사람들에게 회복의 계기를 제공하고, 서로를 살피는 건강한 지역사회를 만드는 기반이 되기를 기대한다고 전했다.